Comment vivre davantage dans le moment présent en seulement 8 minutes

Méditation d'enracinement

Je vais vous présenter ma technique pour vivre davantage dans le moment présent. Pour être moins dans ma tête et habitée davantage mon corps. Cette visualisation ou méditation guidée permet de se recentrer facilement, elle peut être pratiquée où et quand on le veut.

Défi 7 : Vivre sans lait, est-ce possible?

Produits laitiers

Depuis un peu plus d’un an, je ne consomme pratiquement plus de produits laitiers. Ce changement dans mon alimentation s’est effectué lorsque j’ai découvert que mon garçon d’un an était intolérant. Je vous invite à lire mon article « l’homéopathie ma découverte enrichissante », si vous voulez savoir comment je l’ai appris.

Un nouveau mode de vie grâce à ma passion pour la spiritualité

spiritualité

Cet article participe à un événement inter-blogueurs ayant pour thème «mes passions». Plusieurs auteurs ont écrit sur ce sujet lancé par Myriam du blog Vibrer par l’art. Voici le lien vers son article : « Transmettre notre passion à nos…
Savoir plus